Yoga voor sterke benen en billen

Geef je been- en bilspieren wat extra aandacht met deze actieve les van Djilani. Met een combinatie van vloeiende bewegingen en het vasthouden van houdingen voel jij je krachtig en klaar voor de rest van de dag.

Deze uitzending van het programma Zentijd met de titel Yoga voor sterke benen en billen werd uitgezonden op maandag 5 januari door KRO-NCRV.