Programma
Sterk

Sterk

6
Fitness is de populairste sport van Nederland, maar achter het trainen schuilen persoonlijke verhalen. In de documentaireserie Sterk volgen we verschillende sporters die de sportschool gebruiken om meer dan alleen spieren te versterken. Terwijl ze gezamenlijk apparaten delen, delen ze met de kijker hun ervaringen met eenzaamheid, burn-out en herstel. Want fysieke kracht blijkt vaak nauw verbonden met mentale veerkracht.

Sterk gemist?

Zet een wekker op dit programma.
loading
  • Sterk

    45 x bekeken | 28-1-2026
    Sterk - Gouden randje
    5
    Nanouk schittert bij het NK Bodybuilding in bikinifitness, waar haar fysiek streng beoordeeld wordt. Dolly en Marlous kampen met gruwelijke spierpijn na hun eerste sportles. Casper kreeg van een donor een hart met een... Bekijk uitzending
  • Sterk

    99 x bekeken | 21-1-2026
    Sterk - Blokjesbuik
    5
    Yolanda staat elke nacht om 3 uur op om in een uitgestorven 24/7 sportschool te trainen. Daar ontmoet ze Iwan, die in de nacht tot zichzelf komt. Dolly en Marlous slepen zich met tegenzin voor het eerst naar de gym.... Bekijk uitzending
  • Sterk

    137 x bekeken | 14-1-2026
    Sterk - Bio age
    5
    Nanouk traint zoveel dat een relatie niet handig is. Gelukkig heeft ze haar konijn Len. Johan haakt voor het eerst sinds tijden weer aan bij De Arctic Devils die ook met drie graden het water induiken. De kou valt hem... Bekijk uitzending
  • Sterk

    324 x bekeken | 7-1-2026
    Sterk - Tweede thuis
    5
    In het Friese Oldeberkoop is de lokale gym voor veel sporters een tweede thuis. Femmy en Andre vonden er na een bewogen leven opnieuw de liefde. Bodybuilder Nanouk startte met sporten uit noodzaak, maar traint nu zelfs... Bekijk uitzending
Sterk info
Kijktips