Tom is werkzaam bij de brandweer. Hoewel hij niet heel dik is, heeft hij een te hoog BMI. Bovendien moet Tom binnenkort een fysieke test doorstaan bij zijn werkgever en als hij deze niet haalt, mag hij alleen nog maar op kantoor werken en geen branden meer blussen. Alle reden dus om drastisch af te vallen en zijn test te halen. Jessica deed vroeger aan semiprofessioneel wielrennen, wat nu erg lang geleden lijkt. Toen haar ouders gingen scheiden, hing zij haar racefiets aan de wilgen en begon ze met overdadig eten. In vier jaar tijd kwam ze maar liefst veertig kilo aan.
Sonja Bakker helpt Tom en Jessica om op het juiste gewicht te komen.
Deze uitzending van het programma S.O.S. Sonja met de titel Aflevering 6 is uitgezonden op zondag 18 augustus door RTL4. De presentatie was in handen van
Sonja Bakker.
