We schijnen steeds minder te slapen. Maar weinig slaap is slecht voor je: je concentratie, je geheugen, je spijsvertering, je humeur. Alles lijdt eronder. Zelf slaap ik niet meer dan vijf uur per nacht. Het liefste zou ik helemaal niet slapen. Wat zou een slaaptekort van 50 uur met mij doen? Katja ondergaat een 50 uur durend experiment. Kan ze nog goed functioneren na zo'n groot slaaptekort? Dr. Marijke Gordijn is chronobioloog en bekijkt Katja's agenda en melatomine-niveau. Lopen haar sociale en biologische klok wel synchroon? Ook bezoekt Katja slaap-expert Eus van Zomeren. Terwijl Katja's experiment voortduurt, ontmoet ze de 29-jarige Eva. Zij lijdt aan narcolepsie. Met zware geneesmiddelen, zoals GHB, voorkomt zij dat ze niet meerdere keren per dag zomaar in slaap valt. De 40-jarige Sascha slaapt daarentegen al tien jaar nauwelijks; zij lijdt aan insomnia. Op een evenwichtsbalk, boven een steenkoud golfslagbad, merkt Katja al snel hoe het slaaptekort flinke gevolgen heeft voor haar evenwicht en geheugen. Ze moet haar grootste angst overwinnen om te ondervinden wat adrenaline met haar lichaam en geest kan doen.
De presentatie was in handen van
Katja Schuurman. Deze uitzending van het programma Katja's Bodyscan werd uitgezonden op donderdag 12 maart door de KRO.
