Ben bezoekt de Congo. Deze rivier stelde de Europeanen in de 19e eeuw in staat om Centraal-Afrika te plunderen. Ben onderzoekt de Franse koloniale erfenis van Brazzaville en ontmoet de beroemde sapeurs, Afrikaanse stijliconen die Congolese mode combineren met Franse haute couture. Hij eindigt zijn reis met een bezoek aan het Congolese worstelen, waarin vechters de eeuwenoude magische krachten van 'juju' gebruiken om hun tegenstanders te verslaan. Hij kijkt met ontzag toe hoe mannen zich verkleden als zeemeerminnen, zichzelf in brand steken, met levende slangen zwaaien en glazen flessen eten.
Deze uitzending van het programma Into the Congo with Ben Fogle met de titel Into the Congo with Ben Fogle werd uitgezonden op zondag 30 juni door de
NTR.