Freddy reist verder op een culinaire roadtrip door Italië. Hij leert nieuwe verhalen over het land aan de hand van de cucina povera, ofwel de armeluiskeuken. Vanuit Napels rijdt hij naar Lagonegro, waar al decennialang enkel lokaal verbouwd eten de norm is. Nienke reist verder door
India. Ze komt aan in de schoonste en meest vooruitstrevende deelstaat van
India: Sikkim. Daar is ze te gast bij één van de oudste gemeenschappen van de Himalaya: de Lepcha.
De presentatie was in handen van
Chris Zegers,
Nienke de la Rive Box,
Jennifer Hoffman en
Dzifa Kusenuh. Deze uitzending van het programma 3 op Reis werd uitgezonden op zondag 29 januari door LLINK.
