John Heitinga heeft in grote Europese competities gespeeld en dat heeft hem shirts van verschillende internationale wereldsterren opgeleverd. Hij blikt terug op het EK 2008 en het memorabele WK 2010. Ook is te zien hoe Frank via een verzamelaar in aanraking komt met een gedragen shit van niemand minder dan Diego Maradona. Als laatste haalt
Arnold Bruggink een opmerkelijke herinnering op aan een wedstrijd die hij ooit in de Spaanse competitie speelde en vertelt hij het aangrijpende verhaal over de zelfmoord van Robert Enke.
In deze uitzending van Shirtje Ruilen waren
Arnold Bruggink en
John Heitinga te gast. De presentatie was in handen van
Frank Evenblij. Deze uitzending van het programma Shirtje Ruilen met de titel Aflevering 5 werd uitgezonden op maandag 22 januari door RTL7.
