Aflevering 5

Elisa Rijk heeft al weken haar zinnen gezet om in anderhalf uur de halve marathon te gaan lopen. Alleen zit haar enkelblessure haar steeds meer in de weg. Gaat ze haar einddoel wel halen? Het gaat er nu echt om spannen. Is het erop of eronder? Judith Orth van de hele marathongroep krijgt ondertussen flink op haar kop van de sportdietiste. Ze eet veel te weinig. Niet alleen trainen is belangrijk, maar voeding is ook een deel van de basis.

Deze uitzending van het programma Runners Life met de titel Aflevering 5 is uitgezonden op zondag 29 maart door MAX.