Programma
ReChill

ReChill

5
ReChill is een jeugd programma van de NTR over omgaan met stress. Op een speelse en grappige wijze leert Akwasi Owusu Ansah kids oefeningen om te kunnen ontspannen. Elke aflevering heeft een thema, zoals piekeren, zelfvertrouwen of de liefde. Elke week zien we een doe-het-zelf sessie waarin Akwasi ons helemaal ReChill maakt. De oefeningen worden afgewisseld met grappige mantra’s, persoonlijke testimonials van kinderen, en leuke animaties met een wetenschappelijke introductie op de thema’s. Zo leren de kinderen om te gaan met stressvolle activiteiten als een spreekbeurt of een afspraakje maken.
  • ReChill

    58 x bekeken | 15-2-2019
    ReChill - Als je niet begrepen wordt
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je een schuldgevoel hebt. Je kunt meteen meedoen. Met geen stress-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma… Bekijk uitzending
  • ReChill

    55 x bekeken | 14-2-2019
    ReChill - Als je verdrietig bent
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je verdrietig bent. Je kunt meteen meedoen. Met verdriet-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met de… Bekijk uitzending
  • ReChill

    43 x bekeken | 12-2-2019
    ReChill - Als je stil moet zitten
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je stil moet zitten. Je kunt meteen meedoen. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met de titel Als je stil… Bekijk uitzending
  • ReChill

    40 x bekeken | 11-2-2019
    ReChill - Als je een schuldgevoel hebt
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je niet begrepen wordt. Je kunt meteen meedoen. Met whatever-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met… Bekijk uitzending
  • ReChill

    61 x bekeken | 8-2-2019
    ReChill - Als je piekert
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je piekert. Je kunt meteen meedoen. Met kak het uit-mantra! De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met de titel… Bekijk uitzending
  • ReChill

    53 x bekeken | 7-2-2019
    ReChill - Als je schrikt
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je schrikt. Je kunt meteen meedoen. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met de titel Als je schrikt werd… Bekijk uitzending
  • ReChill

    46 x bekeken | 5-2-2019
    ReChill - Als je chagrijnig bent
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je chagrijnig bent. Je kunt meteen meedoen. Met chagrijnig-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met… Bekijk uitzending
  • ReChill

    49 x bekeken | 4-2-2019
    ReChill - Als je ouders ruzie hebben
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je ouders ruzie hebben. Je kunt meteen meedoen. Met bibber-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met… Bekijk uitzending
  • ReChill

    54 x bekeken | 1-2-2019
    ReChill - Als je ergens geen zin in hebt
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je ergens geen zin in hebt. Je kunt meteen meedoen met #zinin-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill… Bekijk uitzending
  • ReChill

    59 x bekeken | 31-1-2019
    ReChill - Als je verkering gaat vragen
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je verkering gaat vragen. Je kunt meteen meedoen. Met oxytocine-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill… Bekijk uitzending
  • ReChill

    47 x bekeken | 29-1-2019
    ReChill - Als je iets moet opbiechten
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je iets moet opbiechten. Je kunt meteen meedoen. Met nu ff niet-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill… Bekijk uitzending
  • ReChill

    54 x bekeken | 28-1-2019
    ReChill - Als je je schaamt voor je ouders
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je je schaamt voor je ouders. Je kunt meteen meedoen. Met nu ff niet-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma… Bekijk uitzending
  • ReChill

    67 x bekeken | 25-1-2019
    ReChill - Als je je grenzen aan moet geven
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je je grenzen aan moet geven. Je kunt meteen meedoen. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met de titel Als… Bekijk uitzending
  • ReChill

    51 x bekeken | 24-1-2019
    ReChill - Als je je verveelt
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je je verveelt. Je kunt meteen meedoen. Met boring-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met de titel… Bekijk uitzending
  • ReChill

    50 x bekeken | 22-1-2019
    ReChill - Als er iemand dood is gegaan
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als er iemand dood is gegaan. Je kunt meteen meedoen. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met de titel Als er… Bekijk uitzending
  • ReChill

    49 x bekeken | 21-1-2019
    ReChill - Als je jaloers bent op je (beste) vriendin
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je jaloers bent op je (beste) vriendin. Je kunt meteen meedoen, met wens-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma… Bekijk uitzending
  • ReChill

    60 x bekeken | 18-1-2019
    ReChill - Als je sorry moet zeggen
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je sorry moet zeggen. Je kunt meteen meedoen. Met sorry-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met de… Bekijk uitzending
  • ReChill

    55 x bekeken | 17-1-2019
    ReChill - Als je pijn hebt
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je pijn hebt. Je kunt meteen meedoen. Met pijn-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met de titel Als… Bekijk uitzending
  • ReChill

    53 x bekeken | 15-1-2019
    ReChill - Als je iets nieuws hebt en bang bent voor de reacties
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je iets nieuws hebt en bang bent voor de reacties. Je kunt meteen meedoen. Met pronkende pauw-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze… Bekijk uitzending
  • ReChill

    57 x bekeken | 14-1-2019
    ReChill - Als je een keuze moet maken
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je een keuze moet maken. Je kunt meteen meedoen. Met gewoon doen-mantra! De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill… Bekijk uitzending
  • ReChill

    43 x bekeken | 11-1-2019
    ReChill - Als je voor het eerst naar de brugklas gaat
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je voor het eerst naar de brugklas gaat. Je kunt meteen meedoen. Met kak het uit-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het… Bekijk uitzending
  • ReChill

    59 x bekeken | 10-1-2019
    ReChill - Als je niet kunt slapen
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je niet kunt slapen. Je kunt meteen meedoen. Met slaap-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met de… Bekijk uitzending
  • ReChill

    71 x bekeken | 8-1-2019
    ReChill - Als je niet tegen je verlies kunt
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je niet tegen je verlies kunt. Je kunt meteen meedoen. Met gabber-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma… Bekijk uitzending
  • ReChill

    55 x bekeken | 7-1-2019
    ReChill - Als je een spreekbeurt moet geven
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je een spreekbeurt moet geven. Je kunt meteen meedoen. Met bibber-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma… Bekijk uitzending
  • ReChill

    163 x bekeken | 4-1-2018
    ReChill - Als je piekert
    5
    Rapper en acteur Akwasi laat kinderen op zijn eigen komische en inspirerende wijze kennismaken met mediteren en ontspannen: ReChillen! In deze aflevering doet Akwasi voor welke oefeningen je kunt doen.. Als je piekert.… Bekijk uitzending
« 1 2 »
Over dit programma