Programma
ReChill

ReChill

5
ReChill is een jeugd programma van de NTR over omgaan met stress. Op een speelse en grappige wijze leert Akwasi Owusu Ansah kids oefeningen om te kunnen ontspannen. Elke aflevering heeft een thema, zoals piekeren, zelfvertrouwen of de liefde. Elke week zien we een doe-het-zelf sessie waarin Akwasi ons helemaal ReChill maakt. De oefeningen worden afgewisseld met grappige mantra’s, persoonlijke testimonials van kinderen, en leuke animaties met een wetenschappelijke introductie op de thema’s. Zo leren de kinderen om te gaan met stressvolle activiteiten als een spreekbeurt of een afspraakje maken.
  • ReChill

    6 x bekeken | 15-2-2019
    ReChill - Als je niet begrepen wordt
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je een schuldgevoel hebt. Je kunt meteen meedoen. Met geen stress-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma… Bekijk uitzending
  • ReChill

    7 x bekeken | 14-2-2019
    ReChill - Als je verdrietig bent
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je verdrietig bent. Je kunt meteen meedoen. Met verdriet-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met de… Bekijk uitzending
  • ReChill

    12 x bekeken | 12-2-2019
    ReChill - Als je stil moet zitten
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je stil moet zitten. Je kunt meteen meedoen. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met de titel Als je stil… Bekijk uitzending
  • ReChill

    15 x bekeken | 11-2-2019
    ReChill - Als je een schuldgevoel hebt
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je niet begrepen wordt. Je kunt meteen meedoen. Met whatever-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met… Bekijk uitzending
  • ReChill

    15 x bekeken | 8-2-2019
    ReChill - Als je piekert
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je piekert. Je kunt meteen meedoen. Met kak het uit-mantra! De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met de titel… Bekijk uitzending
  • ReChill

    20 x bekeken | 7-2-2019
    ReChill - Als je schrikt
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je schrikt. Je kunt meteen meedoen. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met de titel Als je schrikt werd… Bekijk uitzending
  • ReChill

    13 x bekeken | 5-2-2019
    ReChill - Als je chagrijnig bent
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je chagrijnig bent. Je kunt meteen meedoen. Met chagrijnig-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met… Bekijk uitzending
  • ReChill

    15 x bekeken | 4-2-2019
    ReChill - Als je ouders ruzie hebben
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je ouders ruzie hebben. Je kunt meteen meedoen. Met bibber-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met… Bekijk uitzending
  • ReChill

    19 x bekeken | 1-2-2019
    ReChill - Als je ergens geen zin in hebt
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je ergens geen zin in hebt. Je kunt meteen meedoen met #zinin-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill… Bekijk uitzending
  • ReChill

    19 x bekeken | 31-1-2019
    ReChill - Als je verkering gaat vragen
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je verkering gaat vragen. Je kunt meteen meedoen. Met oxytocine-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill… Bekijk uitzending
  • ReChill

    17 x bekeken | 29-1-2019
    ReChill - Als je iets moet opbiechten
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je iets moet opbiechten. Je kunt meteen meedoen. Met nu ff niet-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill… Bekijk uitzending
  • ReChill

    19 x bekeken | 28-1-2019
    ReChill - Als je je schaamt voor je ouders
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je je schaamt voor je ouders. Je kunt meteen meedoen. Met nu ff niet-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma… Bekijk uitzending
  • ReChill

    21 x bekeken | 25-1-2019
    ReChill - Als je je grenzen aan moet geven
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je je grenzen aan moet geven. Je kunt meteen meedoen. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met de titel Als… Bekijk uitzending
  • ReChill

    18 x bekeken | 24-1-2019
    ReChill - Als je je verveelt
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je je verveelt. Je kunt meteen meedoen. Met boring-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met de titel… Bekijk uitzending
  • ReChill

    24 x bekeken | 22-1-2019
    ReChill - Als er iemand dood is gegaan
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als er iemand dood is gegaan. Je kunt meteen meedoen. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met de titel Als er… Bekijk uitzending
  • ReChill

    22 x bekeken | 21-1-2019
    ReChill - Als je jaloers bent op je (beste) vriendin
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je jaloers bent op je (beste) vriendin. Je kunt meteen meedoen, met wens-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma… Bekijk uitzending
  • ReChill

    31 x bekeken | 18-1-2019
    ReChill - Als je sorry moet zeggen
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je sorry moet zeggen. Je kunt meteen meedoen. Met sorry-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met de… Bekijk uitzending
  • ReChill

    29 x bekeken | 17-1-2019
    ReChill - Als je pijn hebt
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je pijn hebt. Je kunt meteen meedoen. Met pijn-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met de titel Als… Bekijk uitzending
  • ReChill

    22 x bekeken | 15-1-2019
    ReChill - Als je iets nieuws hebt en bang bent voor de reacties
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je iets nieuws hebt en bang bent voor de reacties. Je kunt meteen meedoen. Met pronkende pauw-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze… Bekijk uitzending
  • ReChill

    22 x bekeken | 14-1-2019
    ReChill - Als je een keuze moet maken
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je een keuze moet maken. Je kunt meteen meedoen. Met gewoon doen-mantra! De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill… Bekijk uitzending
  • ReChill

    21 x bekeken | 11-1-2019
    ReChill - Als je voor het eerst naar de brugklas gaat
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je voor het eerst naar de brugklas gaat. Je kunt meteen meedoen. Met kak het uit-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het… Bekijk uitzending
  • ReChill

    27 x bekeken | 10-1-2019
    ReChill - Als je niet kunt slapen
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je niet kunt slapen. Je kunt meteen meedoen. Met slaap-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill met de… Bekijk uitzending
  • ReChill

    33 x bekeken | 8-1-2019
    ReChill - Als je niet tegen je verlies kunt
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je niet tegen je verlies kunt. Je kunt meteen meedoen. Met gabber-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma… Bekijk uitzending
  • ReChill

    24 x bekeken | 7-1-2019
    ReChill - Als je een spreekbeurt moet geven
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je een spreekbeurt moet geven. Je kunt meteen meedoen. Met bibber-mantra. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma… Bekijk uitzending
  • ReChill

    142 x bekeken | 4-1-2018
    ReChill - Als je piekert
    5
    Rapper en acteur Akwasi laat kinderen op zijn eigen komische en inspirerende wijze kennismaken met mediteren en ontspannen: ReChillen! In deze aflevering doet Akwasi voor welke oefeningen je kunt doen.. Als je piekert.… Bekijk uitzending
« 1 2 »