Programma
ReChill

ReChill

5
ReChill is een jeugd programma van de NTR over omgaan met stress. Op een speelse en grappige wijze leert Akwasi Owusu Ansah kids oefeningen om te kunnen ontspannen. Elke aflevering heeft een thema, zoals piekeren, zelfvertrouwen of de liefde. Elke week zien we een doe-het-zelf sessie waarin Akwasi ons helemaal ReChill maakt. De oefeningen worden afgewisseld met grappige mantra’s, persoonlijke testimonials van kinderen, en leuke animaties met een wetenschappelijke introductie op de thema’s. Zo leren de kinderen om te gaan met stressvolle activiteiten als een spreekbeurt of een afspraakje maken.
  • ReChill

    7 x bekeken | 17-11-2017
    ReChill - Als je niet begrepen wordt
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je een schuldgevoel hebt. Je kunt meteen meedoen. Met geen stress-mantra. Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je een schuldgevoel hebt. Je kunt meteen… Bekijk uitzending
  • ReChill

    10 x bekeken | 16-11-2017
    ReChill - Als je verdrietig bent
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je verdrietig bent. Je kunt meteen meedoen. Met verdriet-mantra. Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je verdrietig bent. Je kunt meteen meedoen. Met… Bekijk uitzending
  • ReChill

    13 x bekeken | 14-11-2017
    ReChill - Als je stil moet zitten
    5
    Rapper en acteur Akwasi laat kinderen kennismaken met mediteren en ontspannen. Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je stil moet zitten. Je kunt meteen meedoen. Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt… Bekijk uitzending
  • ReChill

    13 x bekeken | 13-11-2017
    ReChill - Als je een schuldgevoel hebt
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je niet begrepen wordt. Je kunt meteen meedoen. Met whatever-mantra! Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je niet begrepen wordt. Je kunt meteen meedoen.… Bekijk uitzending
  • ReChill

    23 x bekeken | 10-11-2017
    ReChill - Als je piekert
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je piekert. Je kunt meteen meedoen. Met kak het uit-mantra! Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je piekert. Je kunt meteen meedoen. Met kak het… Bekijk uitzending
  • ReChill

    15 x bekeken | 9-11-2017
    ReChill - Als je schrikt
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je schrikt. Je kunt meteen meedoen. Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je schrikt. Je kunt meteen meedoen. De presentatie was in handen van Akwasi… Bekijk uitzending
  • ReChill

    18 x bekeken | 7-11-2017
    ReChill - Als je chagrijnig bent
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je chagrijnig bent. Je kunt meteen meedoen. Met chagrijnig-mantra! Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je chagrijnig bent. Je kunt meteen meedoen. Met… Bekijk uitzending
  • ReChill

    20 x bekeken | 6-11-2017
    ReChill - Als je ouders ruzie hebben
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je ouders ruzie hebben. Je kunt meteen meedoen. Met bibber-mantra! Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je ouders ruzie hebben. Je kunt meteen meedoen.… Bekijk uitzending
  • ReChill

    20 x bekeken | 3-11-2017
    ReChill - Als je ergens geen zin in hebt
    5
    Rapper en acteur Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je ergens geen zin in hebt. Je kunt meteen meedoen. Met #zinin-mantra! Rapper en acteur Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je ergens… Bekijk uitzending
  • ReChill

    16 x bekeken | 2-11-2017
    ReChill - Als je verkering gaat vragen
    5
    Rapper en acteur Akwasi laat kinderen op zijn eigen, inspirerende wijze kennismaken met mediteren en ontspannen: ReChillen! In deze aflevering: Wat kun je doen.. Als je verkering gaat vragen. Rapper en acteur Akwasi… Bekijk uitzending
  • ReChill

    24 x bekeken | 31-10-2017
    ReChill - Als je iets moet opbiechten
    5
    Rapper en acteur Akwasi laat kinderen op zijn eigen, inspirerende wijze kennismaken met mediteren en ontspannen: ReChillen! In deze aflevering: Wat kun je doen.. Als je iets moet opbiechten. Rapper en acteur Akwasi laat… Bekijk uitzending
  • ReChill

    20 x bekeken | 30-10-2017
    ReChill - Als je je schaamt voor je ouders
    5
    Rapper en acteur Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je je schaamt voor je ouders. Je kunt meteen meedoen. Met nu ff niet-mantra! Rapper en acteur Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je je… Bekijk uitzending
  • ReChill

    27 x bekeken | 13-10-2017
    ReChill - Als je je grenzen aan moet geven
    5
    Als die stoere jongens uit je klas elke dag flauwe grappen maken over je kleding, is dat niet leuk. Elke keer als ze iets lulligs tegen je zeggen, wordt jouw zelfvertrouwen een beetje minder, je voelt je steeds een… Bekijk uitzending
  • ReChill

    26 x bekeken | 12-10-2017
    ReChill - Als je je verveelt
    5
    Rapper en acteur Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je je verveelt. Je kunt meteen meedoen. Met boring-mantra! De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma… Bekijk uitzending
  • ReChill

    22 x bekeken | 10-10-2017
    ReChill - Als er iemand dood is gegaan
    5
    In deze aflevering doet Akwasi voor welke oefeningen je kunt doen.. Als er iemand dood is gegaan. Je kunt meteen meedoen. De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze uitzending van het programma ReChill… Bekijk uitzending
  • ReChill

    24 x bekeken | 9-10-2017
    ReChill - Als je jaloers bent op je (beste) vriendin
    5
    In deze aflevering doet Akwasi voor welke oefeningen je kunt doen.. Als je jaloers bent op je (beste) vriendin. Je kunt meteen meedoen. Met wens-mantra! De presentatie was in handen van Akwasi Owusu Ansah. Deze… Bekijk uitzending
  • ReChill

    28 x bekeken | 6-10-2017
    ReChill - Als je sorry moet zeggen
    5
    Rapper en acteur Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je sorry moet zeggen. Je kunt meteen meedoen. Met sorry-mantra! Deze uitzending van het programma ReChill met de titel Als je sorry moet zeggen werd… Bekijk uitzending
  • ReChill

    28 x bekeken | 5-10-2017
    ReChill - Als je pijn hebt
    5
    Rapper en acteur Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je pijn hebt. Je kunt meteen meedoen. Met pijn-mantra! Deze uitzending van het programma ReChill met de titel Als je pijn hebt werd uitgezonden op… Bekijk uitzending
  • ReChill

    37 x bekeken | 3-10-2017
    ReChill - Als je iets nieuws hebt en bang bent voor de reacties
    5
    Deze uitzending van het programma ReChill met de titel Als je iets nieuws hebt en bang bent voor de reacties werd uitgezonden op dinsdag 3 oktober door de NTR. Bekijk uitzending
  • ReChill

    35 x bekeken | 2-10-2017
    ReChill - Als je een keuze moet maken
    4
    Deze uitzending van het programma ReChill met de titel Als je een keuze moet maken werd uitgezonden op maandag 2 oktober door de NTR. Bekijk uitzending
  • ReChill

    45 x bekeken | 29-9-2017
    ReChill - Als je voor het eerst naar de brugklas gaat
    5
    Deze uitzending van het programma ReChill met de titel Als je voor het eerst naar de brugklas gaat werd uitgezonden op vrijdag 29 september door de NTR. Bekijk uitzending
  • ReChill

    59 x bekeken | 28-9-2017
    ReChill - Als je niet kunt slapen
    5
    Akwasi doet voor welke oefeningen je kunt doen als je niet kunt slapen. Je kunt meteen meedoen. Met slaap-mantra! Deze uitzending van het programma ReChill met de titel Als je niet kunt slapen werd uitgezonden op… Bekijk uitzending
  • ReChill

    42 x bekeken | 26-9-2017
    ReChill - Als je niet tegen je verlies kunt
    5
    In deze aflevering: Wat kun je doen.. Als je niet tegen je verlies kunt. Rapper en acteur Akwasi laat kinderen op zijn eigen komische en inspirerende wijze kennismaken met mediteren en ontspannen: ReChillen! In deze… Bekijk uitzending
  • ReChill

    38 x bekeken | 25-9-2017
    ReChill - Als je een spreekbeurt moet geven
    5
    In deze aflevering: Wat kun je doen.. Als je een spreekbeurt moet geven. ReChillen! In deze aflevering doet Akwasi voor welke oefeningen je kunt doen.. Als je een spreekbeurt moet geven. Je kunt meteen meedoen. Met… Bekijk uitzending