Edsilia en Kees zoeken uit wat de ultieme sport is voor een fit lichaam. Daarnaast doet Kees boodschappen met 'Dutch Giant' Olivier Richters en onderzoekt Edsilia het plantaardige dieet.
De presentatie was in handen van
Edsilia Rombley en
Kees Tol. Deze uitzending van het programma Over Gewicht met de titel Fit werd uitgezonden op woensdag 3 februari door NET5.