Spiritueel afvallen, FAST en Mindfulness

Bram van Splunteren gaat in de workshop Mindfulness leren om zijn aandacht te richten op het hier en nu door middel van meditatie-oefeningen. Na deze training hoopt hij opmerkzamer en aandachtiger in het leven te staan. Esther Haumersen stort zich op het Spiritueel afvallen, een workschop waar je (ver-)lichter van wordt en Ronnie Griens wil leren omgaan met agressie en neemt deel aan de workshop FAST (Fear, Adrenalin, Stress en Training) voor vrouwen.

Deze uitzending van het programma Niet Gelukkig, Geld Terug met de titel Spiritueel afvallen, FAST en Mindfulness is uitgezonden op donderdag 21 mei door de RVU. De presentatie was in handen van Ursul de Geer.