Zwemles voor volwassenen, unieke windtunnel en Nederlands werelderfgoed. De rugslag, de crawl en natuurlijk het watertrappelen. Het merendeel van de Nederlanders heeft het als kind zwemles gehad,
De presentatie was in handen van
Carrie ten Napel,
Jeroen Latijnhouwers en
Mascha de Rooij. Deze uitzending van het programma Hallo Nederland werd uitgezonden op donderdag 7 december door MAX.