Antoine Bodar bezoekt in dit programma diverse abdijen in Italië, Frankrijk, Duitsland en Nederland. Op deze manier laat hij de kijker delen in zijn kennis over de Heilige Benedictus, het monnikendom in het westen, de geschiedenis van de Benedictijnen en de Cisterciënzers en de betekenis van dit contemplatieve kloosterleven in de huidige tijd.