Update

De dj's van 3FM zetten zich een week lang in om zo veel mogelijk geld op te halen voor Spieren voor Spieren. Ze draaien 24 uur per dag verzoekplaten tegen betaling vanuit het Glazen Huis in Den Bosch.

Deze uitzending van het programma 3FM Serious Request met de titel 3FM Serious Request Update werd uitgezonden op vrijdag 19 december door BNNVARA.