Yoga en pilates in één les: sterke billen
2-7-2025
| 444 x bekeken | 0 reacties
Zentijd-docent Roos wisselt haar yogalessen het liefst af met pilates: pilates voor de fysieke en yoga voor de mentale kracht. In deze les kom je tot rust maar werk je óók aan sterke bilspieren.
Deze uitzending van het programma Zentijd met de titel Yoga en pilates in één les: sterke billen werd uitgezonden op woensdag 2 juli door KRO-NCRV.