Van oud naar nieuw 3: krachtig het nieuwe jaar in

Ben jij klaar voor een nieuw begin? Doe dan mee met de yogachallenge Van oud naar nieuw. In deze les bouw je met je lichaam en geest energie en kracht op voor wat gaat komen. Zo wordt het ook makkelijker om je goede voornemens vol te houden.

Deze uitzending van het programma Zentijd met de titel Van oud naar nieuw 3: krachtig het nieuwe jaar in werd uitgezonden op woensdag 18 december door KRO-NCRV.