Heel veel mensen zijn tegenwoordig op zoek naar geluk.
Paul Witteman gaat na hoe dat kan, gelukkiger worden. Mindfulnesstrainer Eveline Brandt is ervan overtuigd dat je gelukkiger bent als je geheel in het moment kan leven en weet te accepteren wat je niet kan veranderen. Mindfulness leert je hoe dat moet.
Paul Witteman probeert het uit. Maar wat vindt de wetenschap daarvan?
De presentatie was in handen van
Paul Witteman. Deze uitzending van het programma Witteman Ontdekt: Sleutelen Aan De Mens met de titel Mindfulness werd uitgezonden op vrijdag 31 augustus door de VARA.
