TVblik dossier D�fano Holwijn

The Biohack Project :: 23-10-2023

Mon, 23 Oct 2023 22:10:24 +0100

The Biohack Project :: 9-10-2023

Mon, 9 Oct 2023 22:11:27 +0100

The Biohack Project :: 2-10-2023

Mon, 2 Oct 2023 22:28:36 +0100

Lize Korpershoek, Rick Paul van Mulligen, Monic Hendrickx, Défano Holwijn en Sjinkie Knegt leren hoe ze hun lichaam en geest de baas kunnen zijn. Als dit lukt tijdens extreem stressvolle situaties waaraan ze blootgesteld worden in dit programma, zullen ze hier in het dagelijks leven ook van profiteren. Zij ondergaan de uitdagingen onder begeleiding van ex-olympisch roeier en biohacker Govert Viergever. Hij reikt hen tools en technieken aan voor een betere stressbeheersing, focus en ontspanning. In de gekte van de stad worden de vijf bekende Nederlanders op grote hoogten en in ruige wateren onderworpen aan ijzingwekkende uitdagingen.

The Biohack Project :: 25-9-2023

Tue, 26 Sep 2023 09:00:02 +0100

De deelnemers gaan op zoek naar 'Verbinding' en dus worden de telefoons ingeleverd. Vertrouwen op techniek bij het naar beneden lopen langs de pui van een hoog gebouw en vertrouwen op de navigator als je geblinddoekt gaat autorijden, leiden tot verbinding.

The Biohack Project :: 18-9-2023

Tue, 19 Sep 2023 08:01:37 +0100

De vijf deelnemers trainen op het verleggen van hun pijngrens bij inspanning. Hoe reageren hun lichaam en geest op het nemen van een ijsbad? Als ultieme uitdaging worden ze vanuit een helicopter in zee gedropt om vervolgens terug te zwemmen naar de kust. Gaat het hen lukken?

The Biohack Project :: 11-9-2023

Tue, 12 Sep 2023 08:16:46 +0100

Lize Korpershoek, Rick Paul van Mulligen, Monic Hendrickx, Défano Holwijn en Sjinkie Knegt leren hoe ze hun lichaam en geest de baas kunnen zijn. Als dit lukt tijdens extreem stressvolle situaties waaraan ze blootgesteld worden, zullen ze hier in het dagelijks leven ook van profiteren. In de gekte van de stad worden zij op grote hoogten en in ruige wateren onderworpen aan extreme uitdagingen. Van mediteren tot aan balanceren op een loopplank vanuit een wolkenkrabber.

The Biohack Project

Wed, 30 Aug 2023 21:19:47 +0100

In het KRONCRV programma The Biohack Project leren Lize Korpershoek, Rick Paul van Mulligen, Monic Hendrickx, Défano Holwijn en Sjinkie Knegt hoe ze hun lichaam en geest de baas kunnen zijn. Ze worden hiervoor allemaal aan extreem stressvolle situaties blootgesteld. Lukt het ze hun lichaam en geest de baas te blijven? Als dit lukt kunnen ze hier in het dagelijks leven hun voordeel mee doen. Alle 5 deelnemers hebben zo hun eigen reden om mee te doen. Ze willen hun stress onder controle te krijgen en werken aan hun complete gezondheid. Lize, Pick Paul, Monic, Défano en Sjinkie worden begeleid door ex-Olympisch roeier en biohacker Govert Viergever. Hij geeft ons de tools en technieken voor betere stressbeheersing, focus én ontspanning.

The Interior Project VIPS :: Aflevering 6

Tue, 16 May 2023 22:43:06 +0100

The Interior Project VIPS :: Aflevering 5

Tue, 9 May 2023 22:32:54 +0100

Designcompetitie waarin zes BN'ers met een passie voor interior design de strijd met elkaar aangaan.

The Interior Project VIPS :: Aflevering 4

Wed, 3 May 2023 07:56:29 +0100

The Interior Project VIPS :: Aflevering 3

Wed, 26 Apr 2023 07:45:55 +0100

The Interior Project VIPS :: Aflevering 2

Tue, 18 Apr 2023 22:45:26 +0100

Designcompetitie waarin zes BN'ers met een passie voor interior design de strijd met elkaar aangaan.

The Interior Project VIPS

Wed, 12 Apr 2023 09:03:45 +0100

The Interior Project VIPS is een designcompetitie bij RTL4. Edson da Graça presenteert het programma samen met Leco van Zadelhoff. In het programma gaan 6 bekende Nederlanders met een passie voor interior design de strijd met elkaar aan om te zien wie van hen de beste interieurontwerper is. In diverse opdrachten moeten zij hun creativiteit en talent laten zien om deze strijd te winnen. Leco is naast copresentator ook jurylid. Hij krijgt hulp van een gerenommeerd gastjurylid om de kandidaten te beoordelen. Elke week krijgen ze weer een nieuwe opdracht om een andere ruimte volledig in te richten. Ook valt er elke aflevering 1 kandidaat af. De laatste aflevering is een spetterende finale tussen de laatste twee overgebleven BN’ers. In de finale zullen de twee overgebleven kandidaten ieder een hotelsuite inrichten. Wie dit het beste doet is allerbeste interieurontwerper! Deelnemers Ruth Jacott, Euvgenia Parakhina, Carolien Karthaus-Spoor, Shelly Sterk, Géza Weisz en Défano Holwijn laten ons zien dat ze talent hebben.

The Interior Project VIPS :: Aflevering 1

Wed, 12 Apr 2023 09:05:05 +0100

De Geknipte Gast :: Défano Holwijn

Fri, 18 Mar 2022 21:36:05 +0100

De populaire online-talkshow FC AvondKlok van Défano Holwijn werd tijdens de pandemie dé uitlaatklep voor tienduizenden jongeren. De geliefde en sympathieke rapper, presentator en acteur uit Amsterdam-Zuidoost deinst er niet voor terug ook zichzelf kwetsbaar op te stellen, en dat wat om hem heen gebeurt te bevragen. In de kapsalon vertelt hij openhartig over zijn jeugd, opgroeien zonder vaderfiguur, het opkroppen van emoties en het dubbele gevoel bij zijn bekendheid.

Boerderij van Dorst :: 19-6-2022

Sun, 19 Jun 2022 21:49:21 +0100

Froukje Veenstra en Défano Holwijn komen helpen met het aanleggen van een medicinale bloementuin op de boerderij.

All Of The Lights :: Yung Nnelg

Thu, 9 Jun 2022 00:12:03 +0100

Yung Nnelg groeide op in de Bijlmer. Als tiener maakte hij met zijn vrienden hiphop- en rapmuziek. Zijn gevarieerde muziek is moeilijk in een hokje te plaatsen, maar hij heeft een sterk intern kompas dat een rode draad is door de muziek die hij maakt; iets wat hij van zijn ouders en vanuit de Ghanese kerk heeft meekregen. Hoe gebruikt Yung Nnelg zijn roots om zijn ware ik te vinden? Daarover gaat hij in gesprek met presentator Défano Holwijn. Samen met een liveband en het ZO! Gospel Choir brengt hij daarnaast eigen muziek in een nieuw gospeljasje.

All Of The Lights :: Glen Faria

Thu, 2 Jun 2022 07:59:04 +0100

Glen Faria begeeft zich al lang in het Amsterdamse uitgaans- en muziekcircuit. Als jonge tiener was hij gedreven. Hij had de grootste dromen en stond midden in het leven. Aan deze tijd denkt hij met een glimlach terug. Hoe gaat Glen om met succes, maar ook met tegenslag? Daarover gaat hij in gesprek met Défano Holwijn.

Happy Trending :: Online coaching en plateauzolen

Wed, 1 Jun 2022 07:37:35 +0100

Dit keer is trending: online coaching en plateauzolen.

All Of The Lights :: Broederliefde

Thu, 26 May 2022 00:49:17 +0100

Broederliefde; deze vijfkoppige hitmachine uit het Rotterdamse Spangen straalt een en al positiviteit en saamhorigheid uit. Maar wat is voor hen de ware betekenis van vriendschap? Ze gaan daarover in gesprek met presentator Défano Holwijn. Samen met een liveband en het ZO! Gospel Choir treden zij vervolgens op met hun grootste hits, maar dan in een ander licht. Het licht van gospel.

Happy Trending :: Pre workout en pussypower

Wed, 25 May 2022 08:04:54 +0100

Dit keer is trending: pre workout en pussypower.

All Of The Lights :: 18-5-2022

Thu, 19 May 2022 08:37:28 +0100

Happy Trending :: Sports & NFT

Wed, 11 May 2022 07:47:28 +0100

All Of The Lights

Wed, 4 May 2022 20:34:15 +0100

In het EO programma All Of The Lights steken bekende hiphoppers bekende hits in een gospeljasje. Défano Holwijn presenteerd het programma over gospel. Samen met de bekende hiphop-artiesten Frenna, Broederliefde, Glenn Faria en Yung Nnelg duikt Défano in de wereld van gospel. Onder begeleiding van een liveband met Elisha Music en het ZO! Gospel Choir overgieten zij hun hits met een gospelsausje. Zo ontstaat een geheel nieuw nummer. In elke aflevering van All Of The Lights staat één artiest centraal. In het programma gaat Défano op zoek naar de gemene deler tussen 2 compleet verschillende genres: hiphop en gospel.

Happy Trending :: K-wave & Kraken

Wed, 4 May 2022 07:48:39 +0100

Happy Trending :: Horloges & Instaface

Wed, 27 Apr 2022 07:57:31 +0100

Happy Trending :: Dikke Banden & Astrologie

Wed, 20 Apr 2022 07:37:10 +0100

Happy Trending :: Flitsbezorging & Juice Channels

Wed, 13 Apr 2022 07:37:16 +0100

Dit keer: Flitsbezorging en Juice Channels.

ZappDoc :: 10-4-2022

Sun, 19 Sep 2021 03:46:56 +0100

Maar liefst 40.000 mensen hebben Savio (10) op internet zien rappen tijdens de livestream met Défano Holwijn. Sindsdien staat zijn wereld op zijn kop. Over een week neemt Savio zijn eerste videoclip op. Met niemand minder dan zijn grote idool, rapper Boef.

Happy Trending

Wed, 6 Apr 2022 08:28:12 +0100

Happy Trending is een onderzoeksprogramma bij BNN-VARA. Emma Wortelboer en Défano Holwijn onderzoeken in dit programma allerlei spraakmakende trends. In Happy Trending is geen trend te gek voor Défano en Emma. Samen spreken zij met experts en ervaringsdeskundigen over de trend die ze onderzoeken en ze proberen de trend natuurlijk zelf uit. Emma en Défano zoeken tot op de bodem uit of de trends de tijd en het geld wel echt waard zijn. Want is flitsbezorger Gorillas bijvoorbeeld écht sneller dan zelf even naar de supermarkt fietsen? Uiteindelijk wijst het onderzoek van Défano en Emma uit: is een trend Happy of toch juist Crappie?

Happy Trending :: Tanden en No Fap

Wed, 6 Apr 2022 08:29:16 +0100

Britt's Beestenbende :: Tim Senders Quinty Misiedjan

Sat, 14 Mar 2020 22:46:55 +0100

Britt's Beestenbende :: 16-10-2021

Sat, 7 Mar 2020 19:43:28 +0100

Britt's Beestenbende :: 9-10-2021

Sat, 29 Feb 2020 19:54:04 +0100

Britt's Beestenbende :: 2-10-2021

Sat, 22 Feb 2020 19:38:05 +0100

Britt's Beestenbende :: Rick Brandsteder & Sterre Koning

Sat, 4 Apr 2020 15:46:07 +0100