Het thema sport staat centraal. De kinderen van het koor doen allemaal veel aan sport. Rinze doet aan waterpolo, Teddy aan voetbal, Lara aan kickboksen en Sebastian is gek op turnen. Hij traint bij de juniorenselectie van zijn club. Sebastian krijgt hulp uit onverwachte hoek: niemand minder dan
Epke Zonderland komt hem helpen bij een training. In een speciale vlog neemt koorkind Gabriela je mee terug naar de Koningsspelen, toen de hit Fitlala op alle scholen en sportvelden te horen was.
In deze uitzending van Kinderen voor Kinderen was
Epke Zonderland te gast. Deze uitzending van het programma Kinderen voor Kinderen met de titel Fitlala werd uitgezonden op zaterdag 29 september door de VARA.
