Sorry voor tieten had meer aandacht moeten geven aan de sport bh!

Het programma "Sorry voor Tieten" heeft als doel om het taboe rondom borsten en de impact daarvan op het dagelijks leven te doorbreken. Een belangrijk onderwerp dat hierbij aan bod had kunnen komen is het dragen van een sportbh tijdens het sporten. Het is namelijk van groot belang om de juiste ondersteuning te bieden aan de borsten tijdens het sporten, om ongemakken en zelfs pijnlijke borsten te voorkomen. Toch is het jammer dat er in het programma niet meer aandacht is besteed aan het dragen van een sport bh tijdens het sporten. Dit had bijvoorbeeld kunnen worden besproken in de context van sporten zoals hardlopen, waarbij de beweging van de borsten aanzienlijk kan zijn en zelfs kan leiden tot beschadigingen aan het weefsel en letsel.

Bewustwording van het belang van de sportbh
Door aandacht te besteden aan het belang van een goede sportbh tijdens het sporten, kunnen vrouwen zich bewust worden van de voordelen en de juiste keuze maken bij het aanschaffen van een sportbh. Het dragen van een sportbh kan namelijk niet alleen zorgen voor meer comfort tijdens het sporten, maar ook bijdragen aan de bescherming en het behoud van stevige en jeugdige borsten op de lange termijn. Wat we namelijk vaak zien, is dat er wel aandacht wordt geschonken door vrouwen aan hoe een sportlegging voor dames eruit ziet, maar de sportbh wordt hierin vaak vergeten.

Begin met het dragen op jonge leeftijd
Het dragen van een sportbh kan in het begin nog wat onwennig zijn. Toch is het wel belangrijk om hier al op jonge leeftijd mee te beginnen .Dit zorgt er namelijk voor dat je er direct aan went. Een sportbh zit namelijk een stuk strakker, maar zorgt er wel voor dat je borsten beschermt worden tegen de vele bewegingen die je bijvoorbeeld maakt tijdens het hardlopen of vele andere sporten waarbij je regelmatig een neerwaartse beweging maakt. Door je dochter al op jonge leeftijd te laten wennen, zul je merken dat het op latere leeftijd vanzelfsprekend wordt, waardoor de kans op eventuele klachten tijdens het sporten minimaal zijn.

Zo kies je de juiste sportbh
Het uitzoeken van een sportbh is net even anders dan een normale bh. Waar je bij een normale bh exact op basis van je omvang en cupmaat weet wat je nodig hebt, zit het net even anders bij een sportbh. Wat vooral belangrijk is, is dat je weet welke maat normale bh je hebt. Dit gebruik je namelijk als uitgangspunt voor de maat van je sport bh. Qua cupmaat houd je een maat groter aan en voor de omvangsmaat juist een maat kleiner. Dit zorgt ervoor dat je borsten stevig tegen je lichaam worden gedrukt, waardoor ze eigenlijk niet meer kunnen bewegen. Ook de pasvorm speelt hierin een belangrijke rol. Ga je voor het eerst een sportbh kopen, dan is het aan te raden om het advies in te winnen van een medewerker in de sportzaak.

Dit artikel is tot stand gekomen in samenwerking met sportbh.nl

Bekijk het laatste TV nieuws