Op zijn voettocht doorkruist Arnout het hart van het oude, rijke Holland. In Muiden passeert hij het prachtige kasteel van graaf Floris V, die van hieruit het scheepsverkeer over de Vecht controleerde. Wanneer Arnout de boot van
Sinterklaas in de sluis ziet liggen, twijfelt hij niet en springt hij aan boord van dit varend stukje jeugdsentiment. In Woerden duikt Arnout in de kaastradities van de stad, maar dat is niet naar de zin van geluidsman Ruben, die met een kaasallergie kampt.
Deze uitzending van het programma Dwars door de Lage Landen met de titel Het hart van Holland werd uitgezonden op zondag 12 mei door de VPRO.
